言葉にすると、なぜ楽になるのか——「心を測る」ための文献レビュー（レポート001）
「話すと楽になる」は本当か。感情のラベリング・筆記表現のメタ分析・言語指標の研究を整理しました。効果はある。ただし小さい。POSIIの研究レポート第1回。
感情測定
「心を測る」とはどういうことか——体温計は熱を下げないのに、なぜ役に立つのか
体温計は熱を下げない。それでも測るからこそ「休むべきか」が分かる。worry.teamが「心を測る」ことに徹する理由と、測れること・測れないことを正直に書く。
「話すと楽になる」は本当か。感情のラベリング・筆記表現のメタ分析・言語指標の研究を整理しました。効果はある。ただし小さい。POSIIの研究レポート第1回。
体温計は熱を下げない。それでも測るからこそ「休むべきか」が分かる。worry.teamが「心を測る」ことに徹する理由と、測れること・測れないことを正直に書く。